PHOBIES
Les états d’hypnose peuvent se définir comme des états modifiés de conscience, dans lesquels la conscience habituelle laisse temporairement accéder à des fonctions communément inaccessibles
Les émotions n’apparaissent pas de la même façon et avec la même intensité chez tout le monde. Certains y sont plus sensibles.
En général la phobie provoque une peur « démesurée » qui paralyse, parfois accompagnée d’anxiété et d’angoisses, voire de panique.
Plus rarement, la phobie peut provoquer une gêne, un obstacle qui empêche de vivre comme on souhaiterait ; par exemple en empéchant la personne d’avaler facilement des médicaments, de porter une certaine couleur ou une texture précise, d’entendre un type de musique, d’approcher tel animal, de sentir ou de goûter tel ou tel aliment…
Physiquement, la phobie peut provoquer des sensations de faiblesse, évanouissement, oppression, maux de ventre, mains moites, rougissements, accélération du rythme cardiaque, panique…
Diverses méthodes existent en hypnose pour aider à vaincre ses peurs. En s’adressant à votre inconscient, l’hypnose permet de relativiser vos craintes, d’un coup ou par paliers, d’annuler les efforts quotidiens d’évitement qui vous sont peut-être nécessaires, cela apaise votre mal-être et brise le cercle vicieux, et enfin, permet de surmonter la peur pour vivre une vie tranquille.
Vaincre ses peurs et ses phobies représente une vraie libération. Et une fois libéré par l’hypnose, une nouvelle vie peut enfin commencer.
Lorsque la phobie prend le contrôle, les émotions prennent le dessus, et ça gâche la vie.
L’hypnose est extrêmement efficace pour surmonter les phobies également parce qu’elle génère un état de relaxation profonde, l’opposé de l’anxiété. Les différents outils utilisés en séance, permettent à votre part inconsciente de trouver des réactions plus adaptées face à l’objet de la peur ou de la situation problématique : les déclencheurs « mal réglés » retrouvent leur rôle ordinaire.
Souvent en très peu de séances*, parfois une seule.
Enfin l’hypnose reprogramme l’utilisation efficace du stress au quotidien.
Au besoin, un protocole est mis en place d’un commun accord avec le praticien.
* séance à 70 € – Prise en charge par certaines assurances complémentaires (« mutuelles »), renseignez-vous auprès de la vôtre.
L’hypnose n’est pas un médicament miracle, c’est un puissant outil, que le patient utilise guidé par le praticien.
